Pessoal da DSAL divulga medidas de prevenção de golpe de calor aos trabalhadores
Nesta altura o clima fica bastante quente e húmido, sendo que os indivíduos que trabalham com exposição prolongada ao sol em recintos abertos, como por exemplo, os trabalhadores da construção civil, podem facilmente sofrer um golpe de calor (insolação) durante o trabalho. Para alertar o sector da construção para os perigos de golpe de calor, a Direcção dos Serviços para os Assuntos Laborais (DSAL), entre os meses de Junho e Agosto, enviou pessoal a cerca de 35 estaleiros para a realização de palestras, chamando a atenção do sector da construção para reforçar as medidas para eliminar ou reduzir os riscos de ocorrência de golpe de calor dos trabalhadores durante o trabalho nos estaleiros. Estas palestras contaram com cerca de 2 000 participantes. Durante as palestras, o pessoal da DSAL apresentou aos trabalhadores os sintomas do golpe de calor, as formas de tratamento e as medidas de prevenção, tendo também realizado vistas in loco para fiscalizar se os estaleiros estavam ou não equipados com bebedouros e locais para descanso dos trabalhadores. Foram ainda prestadas recomendações aos empreiteiros para melhoramento, e os responsáveis dos estaleiros e os encarregados de segurança afixaram cartazes de divulgação em locais visíveis, para alertar os trabalhadores a tomar atenção para prevenir golpes de calor. A DSAL alerta todos os indivíduos que necessitam de trabalhar em recintos abertos durante o tempo muito quente que a exposição prolongada ao sol em ambientes muito quentes e húmidos pode causar perturbações no sistema nervoso central, originando transpiração insuficiente para controlar a temperatura corporal, aumentando deste modo o risco de golpe de calor. Os primeiros sintomas de golpe de calor incluem sede, fadiga, vómitos, dores de cabeça. Depois aumenta o ritmo respiratório e o ritmo cardíaco, surgem convulsões, vertigens, desorientação, desmaio, podendo até, em situações graves, pôr em risco a vida da vítima. Portanto, os trabalhadores devem prestar muita atenção e tomar medidas adequadas para prevenir golpes de calor, nomeadamente, usar roupas finas de tecido respirável e de cor clara para diminuir a absorção do calor, facilitando a transpiração, e beber sempre água e tomar electrólitos. Não se deve beber bebidas alcoólicas, para não afectar o trabalho seguro nem aumentar o risco de desidratação. O empregador deve também, em consonância com a mudança de temperatura, fazer rotação dos trabalhadores que executam actividades com exposição prolongada ao sol e, nos meses de Maio a Setembro, deve fixar para esses trabalhadores um intervalo para descanso em locais arejados e à sombra, sugerindo-se um intervalo de 15 minutos após as 10 horas da manhã e de 30 minutos após as três horas da tarde.
