1) Cartaz da actividade “Dê atenção à pressão arterial, cuide do coração”
A Federação Mundial do Coração definiu, em 2000, o dia 29 de Setembro como o "Dia Mundial do Coração", com o objectivo de chamar a atenção do público para as doenças cardíacas e acidentes vasculares cerebrais. No sentido de elevar os conhecimentos e o alerta sobre a doença, alertando o público para cuidar bem do seu coração. O tema deste ano é “"Use heart, Know heart”, encorajando as pessoas a compreender, acarinhar e proteger o coração, ligando os conceitos temáticos com base no ambiente, saúde, saúde mental ou factores de risco prioritários, de forma a compreender e cuidar melhor do coração, prevenir doenças cardiovasculares.
Organização de várias actividades em resposta ao “Dia Mundial do Coração” e ao “Dia Nacional da Hipertensão”
Em resposta ao “Dia Mundial do Coração” e ao “Dia Nacional da Hipertensão”, os Serviços de Saúde, em colaboração com a Comissão para a Cidade Saudável e a Comissão de Prevenção e Controlo das Doenças Crónicas, e com a colaboração da Associação dos Artistas de Belas-Artes de Macau, organizaram o Concurso de Desenho de “Proteja o Coração Saudável”; No dia 8 de Outubro, em colaboração com a Comissão de Prevenção e Controlo das Doenças Crónicas, realizar-se-á a actividade “Dê atenção à pressão arterial, cuide do coração”, na qual serão organizadas palestras temáticas sobre "A relação entre a pressão emocional e a hipertensão arterial" e "A prática do desporto faz bem à saúde física e mental", foram instalados no local tendas de informação e educação sobre a saúde, uma exposição de pintura intitulada “Proteja o Coração Saudável”, painéis de exposição de conhecimentos sobre saúde, bem como uma série de tendas de medição, tais como, o ritmo cardíaco, lipídios no sangue, a glicemia e o índice da massa corporal, entre outros. Os residentes são bem-vindos a participar pessoalmente nas actividades acima mencionadas. Devido ao número limitado de vagas, os interessados podem inscrever-se através da leitura do código QR, em anexo. Ou clicar no anúncio da actividade “Dê atenção à pressão arterial, cuide do coração” no apps de telemóvel do Jornal Ou Mun ou Jornal Hou Kong para se inscrever.
A hipertensão é uma das principais causas das doenças cardiovasculares, e os Serviços de Saúde têm promovido activamente o programa “A minha saúde depende de mim”, promovendo a monitorização periódica da pressão arterial e do peso. O número total de medições dos postos comunitários de auto-medição da pressão arterial e do peso tem vindo a aumentar, atingindo as 740 mil medições em 2022, um aumento de cerca de 80% em comparação com as 420 mil medições em 2017. A atenção dos residentes à auto-gestão da saúde aumentou. De acordo com os dados constantes do Relatório de Actividades de 2022 da Comissão de Prevenção e Controlo das Doenças Crónicas, entre 2009 e 2021, a taxa de mortalidade das doenças cardiovasculares em Macau tem vindo a diminuir, passando de 82,4 por cada 100 mil pessoas em 2009 para 81,2 por cada 100 mil pessoas em 2021.
Avanços na tecnologia médica em cardiologia
No que diz respeito às técnicas médicas, o Serviço de Cardiologia do Centro Hospitalar Conde de São Januário, dispõe actualmente de terapia de reperfusão vascular (vulgarmente conhecido por angioplastia), o tempo médio de abertura do fluxo sanguíneo é de cerca de 60 minutos, o que está à frente das áreas vizinhas. Em relação a alguns doentes críticos e complexos com doenças coronárias, foram realizadas cirurgias de angioplastia, com o apoio da ECMO (coração e pulmão artificiais) e da Impella (dispositivo de assistência à circulação extracorpórea). Além disso, para vasos sanguíneos gravemente escleróticos, também foi introduzida a tecnologia de IVL, permitindo que pacientes com doença coronariana com lesões complexas, sejam submetidos à cirurgia angioplastia de maneira mais segura. Por outro lado, para alguns pacientes que necessitam de tratamento com marca-passo artificial, o hospital público desenvolveu com sucesso a tecnologia de estimulação fisiológica do ramo esquerdo.
Precauções devem ser tomadas para proteger a saúde do coração
Os Serviços de Saúde apelam aos residentes para prestarem atenção à saúde cardíaca e recomendarem a adopção das seguintes medidas de prevenção:
1、Cultivar e manter um estilo de vida saudável, uma alimentação equilibrada e exercício físico adequado, evitar fumar e limitar o consumo de álcool, reduzir o risco de doenças cardíacas, através de hábitos de vida saudáveis;
2、Realizar regularmente exames físicos e cardíacos, detectar precocemente os sinais de doenças cardíacas e tomar as medidas de tratamento adequadas;
3、O controlo dos factores de risco contribui para a prevenção precoce de doenças cardíacas, incluindo o controlo de hipertensão, hiperlipidemia, hiperglicemia, etc., mantendo o peso saudável e seguindo as recomendações terapêuticas do médico;
4、Prestar atenção à importância da reabilitação cardíaca. Para as pessoas que já sofrem de doenças cardíacas, o exercício regular, o apoio psicológico e a educação, podem ajudar os pacientes a recuperar, melhorar a qualidade de vida e reduzir o risco de recaída.
