De modo a disponibilizar de forma activa a administração da vacina contra gripe aos residentes os Serviços de Saúde informam que no próximo fim-de-semana, Sábado e domingo (27 e 28 de Janeiro) os Centros de Saúde e Postos de saúde subordinados dos Serviços de Saúde disponibilizam de forma especial serviços de vacinação entre as 09:00 e as 13:00.
Os Serviços de Saúde continuam a monitorizar a prevalência de doenças respiratórias em Macau, ao mesmo tempo que sensibilizam os cidadãos para a adopção das medidas de prevenção que visam diminuir a infecção pela gripe e por outras doenças do tracto respiratório superior:
1. Vacinar-se anualmente contra a gripe sazonal;
2. Assegurar que todos os membros do agregado familiar têm um sono adequado, uma alimentação equilibrada e uma prática frequente de desporto;
3. Manter o hábito de uma boa higiene pessoal e lavar frequentemente as mãos;
4. Cobrir a boca e o nariz quando espirrar ou tossir, bem como manusear cautelosamente as secreções orais e nasais expelidas com um lenço de papel e deitá-lo num caixote de lixo com tampa e depois limpar imediatamente as mãos;
- Manter uma boa ventilação de ar e uma boa higiene ambiental;
- Durante o período pico da gripe, as crianças, idosos e pacientes crónicos devem evitar deslocar a locais densamente povoados;
7. Usar máscara no caso de ter sintomas de gripe, de necessitar de cuidar de doentes ou de recorrer a um hospital ou clínica;
8. Em caso de indisposição, recorra de imediato a um médico e permaneça em casa para descanso.
Para informações detalhadas, os interessados podem consultar o sítio electrónico dos Serviços de Saúde ( http://www.ssm.gov.mo/csr/ ) ou ligar para a linha aberta de informações dos Serviços de Saúde (28 700 800).