Devido ao calor intenso que se tem sentido nestes últimos dias, o Instituto de Acção Social (IAS) emitiu instruções para as diferentes instituições de idosos, por forma a que os trabalhadores das mesmas prestem atenção ao estado de saúde dos idosos, das pessoas com doenças crónicas (designadamente daquelas com doenças cardíacas e com hipertensão), bem como das pessoas com debilidade física, tomando para o efeito, medidas adequadas para minorar os efeitos do calor. Do mesmo modo, o IAS lançou ainda um apelo às Equipas de Serviços de Cuidados Domiciliários Integrados e de Apoio, bem como aos trabalhadores da Rede de Serviços de Carinho a Idosos para que estejam atentos às necessidades dos idosos que permanecem no seu próprio domíclio. O IAS emitiu no dia 6 do corrente mês, as seguintes instruções para as várias instituições de idosos, nomeadamente lares de idosos, centros de dia, centros de convívio, Rede de Serviços de Carinho a Idosos, etc., por forma a prevenirem os efeitos do calor: 1) Nos dias de grande calor, manter as ventoinhas e os aparelhos de ar-condiconado ligados durante um maior espaço de tempo para manter o ar interior fresco e circulante;
2) Chamar a atenção dos idosos para usarem roupas claras, soltas e frescas;
3) Prestar atenção à reposição de água (particularmente de electrólitos) no organismo por parte dos idosos;
4) Organizar as actividades na parte da manhã ou ao fim da tarde;
5) Nos períodos de calor intenso, não é aconselhável organizar longas caminhadas e outras actividades de montanha, por forma a evitar os efeitos da alta temperatura, da transpiração e da fatiga causados no organismo dos idosos;
6) Evitar que os alimentos estejam sob exposição directa ao sol. Para conservar os alimentos já cozinhados, aquecê-los a uma temperatura suficientemente elevada e deixá-los arrefecer antes de os guardar no frigorífico, a fim de evitar a proliferação de bactérias, não sendo aconselhável consumir alimentos armazenados durante um longo período de tempo;
7) Se se descobrir idosos indispostos, deve-se levá-los de imediato a consultar o médico. No que se refere à assistência aos idosos no domicílio e particularmente aos que vivem isolados, o IAS pede a colaboração das Equipas de Serviços de Cuidados Domiciliários Integrados e de Apoio, bem como aos trabalhadores da Rede de Serviços de Carinho a Idosos no sentido de tomarem a iniciativa de esclarecer junto dos seus utentes as instruções atrás referidas e prestarem apoios quando necessário. O IAS apela ainda à população para dar mais atenção aos idosos com quem vive e ainda aos idosos vizinhos, ajudando-os a protegerem-se melhor do calor, por forma a minorar os efeitos do mesmo na sua saúde.
