| 活动类型 |
培训班 |
| 举办日期 |
2019-09-27 18:00:00 ~ 21:00:00 ，(星期五) 18:00-21:00 |
| 举办地点 |
教育暨青年局 仲尼堂 澳门 约翰四世大马路 7-9号一楼） |
| 报名详情 |
即日起至2019/09/19（逢星期一至星期五10:30 - 19:00） |
| 活动对象 |
教学人员 |
| 名额 |
50 |
| 费用 |
免费 |
| 主讲者 |
Potential Engine Limited导师：谢清美女士 |
| 举办机构 |
教育暨青年局中学暨技术职业教育处 |
| 制作机构 |
教育暨青年局中学暨技术职业教育处 |
| 语言 |
广东话 |
| 查询方式 |
8397 2331（陈凤莲小姐）、8395 9121(梁雅文小姐) |
| 目的 |
让老师深入了解如何运用「正念」帮助学生觉察情绪行为问题及转化负面情绪。同时，老师更体验如何透过「正念」发掘自己和学生的内在资源 包括正面情绪 。简单、易学又有效的「正念」工具，助学生转化且时时刻都能自助的转化负面情绪的方式。 |
| 附加讯息 |
–透过体验活动，令老师学会专注当下、身心放松、保持心境平静、放下烦恼、压力、轻轻松松转化负面经验成正能量 –融入正念(Mindfulness) 和自尊感(Self-esteem)，有效处理学生的学习、行为和情绪问题的同时，移除学习的心理障碍，让学生觉察和转化负面经验，在不同环境也发择最大的潜能 –掌握如何运用「正念」协助学生做回情绪的主人 –透过体验式游戏，激发学生的专注力和创意，提升其学习能力 –深入体验如何帮助学生觉察导致分心的杂念及其背后的原因 –学晓几个简单而强效的「正念」方法，令学生专注学习及有效地为头脑「充电」，令思绪更清晰 |
