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消防局举办《舒缓心理压力》讲座

消防局舉辦《舒緩心理壓力》講座

消防局为加强人员对自身的了解、有效地舒缓心理压力的问题,於本年11月30日、12月1日及11日,举办3场「舒缓心理压力」讲座,邀请澳门保安部队事务局派出心理辅导员到消防局总部暨西湾湖行动站进行主讲,对象分别为高级职程官员、基础职程队员及各文职人员。 有关讲座帮助人员了解自身情绪状态,使其能找到问题的源头及合适的舒缓方法,以便舒缓在工作及家庭上之压力,达至更佳身心健康的状态,参与三场讲座人员数目共有600名。

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