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教青局和澳门基金会合办“水果FUN享日”活动

教青局和澳門基金會合辦“水果FUN享日”活動

教育暨青年局今年继续与澳门基金会合作举办“水果FUN享日”活动。活动启动仪式於11月18日假培正中学举行。澳门基金会行政委员会主席吴志良、委员黎振强,教青局局长梁励、副局长老柏生及郭小丽、卫生局代局长何钰珊,以及澳门70多位校长或学校代表、约250名学生出席了启动仪式。 “水果FUN享日”活动倡导“两份水果,三份蔬菜”,是推行健康校园饮食的重要措施之一。教青局希望藉此活动,让学校成为健康饮食教育基地,鼓励师生注重均衡饮食,从小培养学生不偏食、饮食定时定量,以及每日进食最少两份水果三份蔬菜的良好饮食习惯,从而增强体质,预防各种疾病。根据世界卫生组织的建议,每天进食最少400克水果和蔬菜,可以有效地预防多种疾病,因为水果和蔬菜能为身体提供多种营养素,是人体不可缺少的食物。教青局自2007/2008学年起,已连续10年举办“水果FUN享日”活动。活动得到学校的积极支持和参与,成效良好。透过一起分享吃水果的乐趣,可加深学生对水果营养知识的了解,培养学生持续吃水果的习惯。 今年“水果FUN享日”活动将延续去年的分享模式,由启动礼当天起,主办机构陆续向全澳非高等教育的师生派送苹果,透过师生把苹果由学校带回家中与家人、友邻分享,将健康生活的讯息传递给家人、友邻,把活动由学校扩展至家庭及社区,进一步推广健康饮食习惯的信息,将健康生活的种子传播开去。

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