卫生局自2016年11月18日正式推出以1947至1956年出生且合资格的本澳居民为对象的「大肠癌筛查计划」,截至2018年2月底已有超过5000人次进行预约,共有4400多名人士经谘询后参加计划,并获免费大便潜血检测;其中,大便潜血检测结果呈阳性的700多名参加者,获资助到参与大肠癌筛查计划的私营医疗机构进行大肠镜检查。在已完成肠镜检查的533人中,有32名人士确诊为大肠癌,373人发现患良性息肉。确诊者多数为早期癌症,可见筛查能达到早发现的成效。
卫生局鼓励,合资格且有意参与计划的本澳居民,於即日起可登入大肠癌筛查专页(www.ssm.gov.mo/coloncancer)进行网上预约,亦可亲临所属卫生中心预约谘询服务。欲了解更多关於大肠癌及筛查计划的资讯,亦可浏览上述专页或於办公时间致电65513653查询。
符合参加的条件如下:
1. 持有效澳门居民身份证(包括永久和非永久);
2. 1947至1956年出生;
3. 最近5年内无进行大肠镜检查;
4. 最近2年内无进行大便潜血检测;
5. 过往及现在没有罹患大肠癌。
大肠癌是澳门常见的癌症之一,一直高居十大发生和死亡癌症的第二位。随著澳门社会人口老龄化及饮食不均衡等原因,预见大肠癌个案将不断增加,任何人士可能患上大肠癌,常发生的年龄组是60岁或以上的人士。 由於大肠粘膜细胞变成息肉,再变成癌的过程可长达10年,若能均衡饮食、经常运动、定期做大肠癌筛查,大部分大肠癌是可以预防和治愈的。
而要预防大肠癌,最重要是养成健康的生活习惯,包括:1) 多食高纤维和天然新鲜的食物,如全谷类、蔬果类,尽量少吃加工食物,例如罐头、香肠、腊肉等;2) 减少摄取猪、牛、羊等红肉,成人每周进食的红肉应限制在500克之内;3) 维持理想体重及多做运动,每周合共进行150分钟中等强度的运动,即每天至少做三十分钟体能活动,例如:健步、慢跑或跳舞等;4) 不吸烟,不嗜酒;5) 按医务人员建议,定期接受大便潜血或大肠镜检查;6)如出现大便带血,大便习惯改变等症状,应尽快就医。