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卫生局大肠癌筛查计划见成效 1950年出生的澳门居民把握机会作筛查


大肠癌是目前世界上公认可以通过筛查降低死亡率的2种癌症之一。大肠癌筛查计划采用国际上广泛采用的2步式筛查,即每2年进行1次大便潜血筛查,阳性者则接受大肠镜检查。2016年11月卫生局开始系统地向市民提供筛查服务,今年已将年纪扩大至55-69岁 (即1950年至1964年出生的澳门居民)。截至2019年11月20日,有15,900人次参加筛查,其中1,788名大便潜血阳性。已完成肠镜检查的1,541人中,有82人确诊为大肠癌,占所有参加者的0.60%(即每千名参加者约有6名大肠癌患者),另发现有良性息肉约1000人,已处理或跟进。

卫生局特别呼吁1950年出生的澳门居民把握机会进行筛查。由即日起,符合以下条件的澳门居民可登入大肠癌筛查专页(www.ssm.gov.mo/coloncancer)进行网上预约,亦可亲临所属卫生中心预约咨询服务。欲了解更多关于大肠癌及筛查计划的资讯,可浏览上述专页或于办公时间致电65513653查询。

2019年大肠癌筛查计划参加条件如下:

1. 持有效澳门居民身份证(包括永久和非永久);

2. 1950至1964年出生人士;

3. 最近5年内无进行大肠镜检查;

4. 最近2年内无进行大便潜血检测;

5. 过往及现在没有罹患大肠癌。

除参加卫生局的筛查计划外,巿民亦可自行前往私营医疗机构接受筛查。如出现疑似大肠癌的症状,如血便、大便习惯改变、大便外形变细等,应尽快到卫生中心或私营医疗机构就诊。

要预防大肠癌,最重要是养成健康的生活习惯,包括:

  1. 多食高纤维和天然新鲜的食物,如全谷类、蔬果类,尽量少吃加工食物,例如罐头、香肠、腊肉等;
  2. 减少摄取猪、牛、羊等红肉,成人每周进食的红肉应限制在500克之内;
  3. 维持理想体重及多做运动,每周合共进行150分钟中等强度的运动,即每天至少做三十分钟体能活动,例如:健步、慢跑或跳舞等等;
  4. 不吸烟,不嗜酒;
  5. 按医务人员建议定期接受大便潜血或大肠镜检查。