“一步步”心理健康应用程式实施调研计划启动
为提升澳门大学生的心理健康，澳门大学与上海纽约大学共同开发“一步步”心理健康应用程式，并于今（18）日启动有关调研计划。该程式针对受心理健康困扰的大学生而设，为他们提供一个可靠、有效的自我帮助方法。
新型冠状病毒疫情对人的情绪或心理健康均产生了一定的影响。抑郁是常见的心理问题，过去一些研究显示，在大学生群体中，每4个人当中便约有一个人受抑郁困扰。然而，大部分受抑郁困扰的人并未能及时得到适切的心理支援，当中原因可能是服务资源不足、社会中不理解或歧视目光、没有找到合适的求助渠道等。为填补这些限制，世界卫生组织于2017年建立了一个电子心理健康手机应用程式，供世界各地研究人员于进行在地化的文化及语言适应研究后试用。
澳大资助了上述应用程式从英语转为中文等语言的文化及语言适应研究，相关研究成果获国际权威期刊Internet Interventions刊出。澳大澳门研究中心与上海纽约大学的研究人员团队，在得到澳门商业机构及服务团体的资助下，据此前的研究结果开发了针对大学生群体的试行版本，利用电子心理健康手机应用程式来支援受情绪困扰的大学生，通过使用“一步步”心理健康应用程式，使用者可以安心地、随时随地使用实证支持的电子心理健康干预服务，改善心理健康，同时还可了解可用的相关服务和资源。
计划由中国银行澳门分行冠名赞助，并得到澳门友谊扶轮社、澳门扶轮社及澳门西望洋扶轮社赞助。澳大学生事务部学生辅导处、满珍纪念书院及绍邦书院则负责该项目的社区助手培训工作。主办单位期望计划能招募多名大学生参与，加入计划后跟随手机应用程式在8周内完成训练，并在第8周和完成课程三个月后完成评估，为应用程式的开发与研究提供数据。