澳门理工大学长者书院举办“认识失智症” 长者健康讲座
为让长者学员进一步认识失智症，加强他们对导致失智症风险因子的认知，及早践行预防措施，长者书院日前举办“认识失智症”长者健康讲座，邀请澳门失智症协会副理事长吴建炜主持讲座。
讲座开始前，吴建炜先邀请在座参与者共同进行失智症测试小游戏，随后正式进入讲题。首先介绍失智症特征及常见表现，包括认知功能障碍、行为紊乱以及日常生活功能减弱，并在讲解过程中加插不同个案分享和问答环节，以强化学员对讲解内容的了解；接着分享如何预防失智症，其表示尽管高龄是失智症重要风险因子，然而越来越多证据表明，通过健身健脑、保护听力、均衡饮食、社交互动、戒烟限酒及慢病管理等措施，能降低失智症风险，同时更向各参与者赠送“降低失智症风险”宣传册，以了解本澳失智症社区资源，以助需要时寻找适当的支援。
参与是次讲座的学员们表示获益良多，尤其对于失智症的特征及风险因子，有了更深的认知。就主讲嘉宾分享的预防措施，有学员表示通过书院日常学习，有助降低失智症风险，包括修读书院不同课程，如营养药膳、健身气功等，能更好地规划饮食和提高自身体魄；而参与校内外不同的活动，如学习汇报会、义工探访等，也大大丰富了社交互动。
