為提高慢性病患者對慢性病的知識，提升他們控制病情及改善健康的能力，
由衛生局、慢性病防制委員會及澳門婦女聯合總會主辦的「慢病自我管理課程」由即日起至6月14日接受報名。課程透過學習、親身體驗和經驗分享等，讓參加者掌握自我管理技巧，使健康生活融入日常生活中，以維持和提升健康狀況。 是次課程主要對象是慢病患者及家屬（婦女聯合總會會員優先），上課時間為6月20日至7月25日逢星期四下午3時至5時(每星期一堂，每堂2小時，共6堂)，上課地點在黑沙環衛生中心，報讀者必須出席每一堂的課程，即出席率必須達100%。課程內容包括對健康制定行動計劃、解決因疾病帶來各種問題的技巧、處理負面情緒、飲食與運動、如何應付疼痛和疲勞、對治療的決定、醫患溝通等。課程費用全免。 有興趣參加的人士可致電婦聯頤康中心查詢，電話：28217333。名額有限，額滿即止。
