瑜伽入門班
瑜伽入門班
活動類型 | 興趣班 |
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舉辦日期 | 2018-01-05 ~ 2018-03-23 逢星期二、五下午5時30分至6時30分 (2月16, 20, 23日除外) |
舉辦地點 | 駿菁活動中心劍擊室 |
報名詳情 | 由即日起至2017年12月15日 |
活動對象 | 13至29歲本澳青年 |
名額 | 20 |
費用 | 全免 |
主講者 | 中國澳門瑜伽體育總會導師 |
舉辦機構 | 駿菁活動中心 |
製作機構 | 駿菁活動中心 |
語言 | 廣東話 |
查詢方式 | 駿菁活動中心:2842 5110/2842 5112;終身學習服務站:2856 9440 |
目的 | 透過瑜伽訓練,啟發青年伸展肢體動作,增強心肺功能和肢體協調性及柔軟度,以至改善體質和身心健康,從而引導他們善用餘暇。 |