教青局和澳門基金會合辦“水果FUN享日”活動

教育暨青年局今年繼續與澳門基金會合作舉辦“水果FUN享日”活動。活動啟動儀式於11月18日假培正中學舉行。澳門基金會行政委員會主席吳志良、委員黎振強，教青局局長梁勵、副局長老柏生及郭小麗、衛生局代局長何鈺珊，以及澳門70多位校長或學校代表、約250名學生出席了啟動儀式。 “水果FUN享日”活動倡導“兩份水果，三份蔬菜”，是推行健康校園飲食的重要措施之一。教青局希望藉此活動，讓學校成為健康飲食教育基地，鼓勵師生注重均衡飲食，從小培養學生不偏食、飲食定時定量，以及每日進食最少兩份水果三份蔬菜的良好飲食習慣，從而增強體質，預防各種疾病。根據世界衛生組織的建議，每天進食最少400克水果和蔬菜，可以有效地預防多種疾病，因為水果和蔬菜能為身體提供多種營養素，是人體不可缺少的食物。教青局自2007/2008學年起，已連續10年舉辦“水果FUN享日”活動。活動得到學校的積極支持和參與，成效良好。透過一起分享吃水果的樂趣，可加深學生對水果營養知識的瞭解，培養學生持續吃水果的習慣。今年“水果FUN享日”活動將延續去年的分享模式，由啟動禮當天起，主辦機構陸續向全澳非高等教育的師生派送蘋果，透過師生把蘋果由學校帶回家中與家人、友鄰分享，將健康生活的訊息傳遞給家人、友鄰，把活動由學校擴展至家庭及社區，進一步推廣健康飲食習慣的信息，將健康生活的種子傳播開去。