第4期“慢性病自我管理課程”組長培訓工作坊合照
為協助前線健康教育工作者推行慢性病自我管理，讓他們掌握開展「慢性病自我管理課程」的技巧，提升開展課程的信心。衛生局與慢性病防制委員會於2016年9月13、14、20及21日合辦第4期「慢性病自我管理課程」組長培訓工作坊，是次工作坊邀請了有豐富經驗的香港復康會導師來澳授課，報名反應十分熱烈，共錄取24名學員，全部學員均完成4天培訓並獲頒發證書。 導師深入淺出地講解制定行動計劃、分散注意力、良好睡眠、解決問題、作出決定、處理負面情緒、處理痛和疲勞、防跌倒及改善平衡力、耐力運動、健康飲食、體重管理、了解醫療制度、改善醫患溝通等內容，並親自示範。教學形式多樣，以講解帶領技巧、小組討論及匯報、情境處理、小組練習、交流分享及等互動及體驗式教學為主，使學員充分掌握帶領課程的要訣，以及認識帶領課程時出現不同特殊情況的處理技巧。學員們均認為是次培訓內容十分實用，除了向病人傳授自我管理技巧外，在日常工作和生活也可應用這些技巧，獲益良多。