衛生局自2016年11月18日正式推出以1947至1956年出生且合資格的本澳居民為對象的「大腸癌篩查計劃」,截至2018年2月底已有超過5000人次進行預約,共有4400多名人士經諮詢後參加計劃,並獲免費大便潛血檢測;其中,大便潛血檢測結果呈陽性的700多名參加者,獲資助到參與大腸癌篩查計劃的私營醫療機構進行大腸鏡檢查。在已完成腸鏡檢查的533人中,有32名人士確診為大腸癌,373人發現患良性息肉。確診者多數為早期癌症,可見篩查能達到早發現的成效。
衛生局鼓勵,合資格且有意參與計劃的本澳居民,於即日起可登入大腸癌篩查專頁(www.ssm.gov.mo/coloncancer)進行網上預約,亦可親臨所屬衛生中心預約諮詢服務。欲了解更多關於大腸癌及篩查計劃的資訊,亦可瀏覽上述專頁或於辦公時間致電65513653查詢。
符合參加的條件如下:
1. 持有效澳門居民身份證(包括永久和非永久);
2. 1947至1956年出生;
3. 最近5年內無進行大腸鏡檢查;
4. 最近2年內無進行大便潛血檢測;
5. 過往及現在沒有罹患大腸癌。
大腸癌是澳門常見的癌症之一,一直高居十大發生和死亡癌症的第二位。隨著澳門社會人口老齡化及飲食不均衡等原因,預見大腸癌個案將不斷增加,任何人士可能患上大腸癌,常發生的年齡組是60歲或以上的人士。 由於大腸粘膜細胞變成息肉,再變成癌的過程可長達10年,若能均衡飲食、經常運動、定期做大腸癌篩查,大部分大腸癌是可以預防和治癒的。
而要預防大腸癌,最重要是養成健康的生活習慣,包括:1) 多食高纖維和天然新鮮的食物,如全谷類、蔬果類,儘量少吃加工食物,例如罐頭、香腸、臘肉等;2) 減少攝取豬、牛、羊等紅肉,成人每週進食的紅肉應限制在500克之內;3) 維持理想體重及多做運動,每週合共進行150分鐘中等強度的運動,即每天至少做三十分鐘體能活動,例如:健步、慢跑或跳舞等;4) 不吸煙,不嗜酒;5) 按醫務人員建議,定期接受大便潛血或大腸鏡檢查;6)如出現大便帶血,大便習慣改變等症狀,應儘快就醫。